Гоо сайхны гайхалтай хүчийг Ганцхан эмгэн хумснаас…

Зүгээр л нэг нялцгай биетэн цаг хугацааг зогсоох, магадгүй бүр буцаах ч хүч чадалтай гэвэл та итгэх үү? Эмгэн хумсны салстыг агуулсан бүтээгдэхүүнүүдэд гоо сайхны ид шидийг бүтээх бүх зүйл...
Дэлгэрэнгүй

Нүүр хүзүүний үрчлээ арилгах массаж

Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх нь унжсан арьсыг чангалж, эрүүл чийрэг, гоё галбиртай болгодог шүү дээ. Тэгвэл нүүрэндээ массаж хийснээр үрчлээнээс урьдчилан сэргийлж, хөгшрөлтийг удаашруулах боломжтой ажээ. Заавал туршиж үзээрэй.  ...
Дэлгэрэнгүй

Байгалийн филлер гэж болох, хэрхэн хийдэг вэ ?

Гоо сайхан, арьс арчилгааны талаарх бүхий л хэрэгтэй мэдээ мэдээллийг цаг алдалгүй хүргэж, мөн трэнд болж буй бүтээгдэхүүнийг тэс өөр өнцгөөс хүргэдэг зөвлөгөө булан маань энэ удаад PRP тарилгыг онцоллоо....
Дэлгэрэнгүй

Арьс арчилгаандаа заавал AHA, BHA-тай бүтээгдэхүүн хэрэглэе

Эрүүл, сайхан арьсыг хүсдэг л бол АHA (alpha-hydroxy acids) BHA (beta-hydroxy acids) –ын найрлагатай арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг заавал хэрэглэх хэрэгтэй. Харин эдгээр хүчил бүхэн найрлагаасаа хамаарч өөр өөр үйлчилгээтэй байдаг....
Дэлгэрэнгүй

Бид яагаад Wish Formula брэндийг сонгосон гээч?

Хэдэн жилийн өмнө манайд хямдхан, “түргэн хоол” шиг брэндүүд зонхилж байсан. Харин одоо бол мэдээлэл харилцаа хөгжиж, хүн бүр ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэж буйгаа, хаанаас оруулж ирсэн гээд бүхий л мэдээллийг...
Дэлгэрэнгүй

Нурууны батганаас нэн түргэн салах аргууд

“Энэ намар миний хувьд үнэхээр гайхалтай мартагдашгүй зүйл болно. Тэр нь юу гэвэл би  хуримаа хийнэ. Тиймээ үнэхээр амьдралд ганцхан тохиох хэзээ ч мартагдашгүй мөч минь энэ жил болох нь...
Дэлгэрэнгүй

Даршилсан ногоо эргээд “Моданд” орлоо

Түүхийг сөхвөл, бидний өвөг дээдэс исгэсэн буюу даршилсан хүнс хэрэглэж байжээ. Исэлдүүлсэн жимс, ногоо нь эрүүл мэндэд нэн тустай агаад  даршилсан хүнсний эрин зуун дахин эхлээсэй хэмээн зөв хооллолтын мэргэжилтэн...
Дэлгэрэнгүй

The thyriod diet буюу Бамбайн дэглэм гэж юу вэ?

Бамбай гэж ер нь юу вэ? Хүний биеийн эс булчирхай бүр бамбайн гармонд хамаарч бодисын солилцоог зохицуулна. Бамбай булчирхай нь биеийн калор шатаалтыг шууд удирддаг. Юу гэхээр, бамбай нь хүний...
Дэлгэрэнгүй

Бидний өдөр тутмын буруу зуршлууд нүхжилт үүсгэх шалтгаан болдог

Хэчнээн их нүхжилтийн бүтээгдэхүүн хэрэглэлээ ч амжилт олохгүй байвал яагаад нүхжилт арилахгүй, эсвэл шинээр үүсээд байгаа шалтгаануудыг олох хэрэгтэй биз. Би энэ нийтлэлийг орчуулж суухдаа өөрийнхөө төсөөлөөчгүй байсан зуршлуудыг нүхжилт...
Дэлгэрэнгүй

Хуурай арьсанд зөв тонер сонговол хамгийн төгс өөрчлөлт болно

Хуурай, хэт чийгшил дутагдсан арьстай бүсгүйчүүд тонерыг нэг их хэрэглээд байдаггүй. Гэтэл та ямар ч арьстай байсан тос заавал ялгаруулдаг тул  зайлшгүй арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Үнэндээ арьс арчилгааны хамгийн...
Дэлгэрэнгүй

Арьс арчилгаандаа антиоксидант хэрэглэхийн ач тус…

Та урьд өмнө нь чөлөөт радикал ( free radical гэж ) дуулсан л байх тийм үү? Товчхонд нь тайлбарлахад тэд бол арьсыг гэмтээдэг “муу залуус” юм.  Харин антиоксидант бол эсрэгээрээ баатрууд юм. Чөлөөт радикал...
Дэлгэрэнгүй

Эрүүл зөв аргаар гэдсээ хасах шидэт ундаа (гэртэй бэлтгээрэй)

Бүдүүн бэлхүүстэй байхаар бүр нэг залхуу хүрээд, юм хийх хүсэл төрөхгүй байна Ямар нэгэн чухал арга хэмжээнд явах гээд  төлөвлөтөл  товчилдог өмд, бариу даашинз, эсвэл усны хувцасаа өмсмөөр байдаг даанч...
Дэлгэрэнгүй

Нөгөө л нэг нөсөө толбоо яаж арчлах вэ?

Сэвх, толбыг Америкчууд гоо сайхны алдаа гэж үздэг ч надад бол таалагддаг. Хэд хэдэн удаа арьсны эмчид хандан, арьсаа гуужуулах,  сэвх арилгах бүтээгдэхүүнийг янз бүрээр хэрэглэж үзлээ. Цаашлаад make-up артистуудаар...
Дэлгэрэнгүй

Унтахаасаа өмнө утсаараа оролдох арьсанд хэр хортой вэ?

Ухаалаг утасны  хэрэглээ нь хөгшрөлтөд нөлөөлдөг үү?  Энэ  талаар мэргэжилтнүүдээс зөвлөгөө авсан бөгөөд унтахаасаа өмнө Instagram-аар эргэлдэхээ  даруй зогсоох нь тун зүйтэй талаар дараах нийтлэлээс уншаарай бүсгүйчүүдээ. Бид бүгдээрээ л ухаалаг утас болон таблетууд нойр сэргээж, мэдрэлд...
Дэлгэрэнгүй

Сорви ба сорвитой холбоотой таагүй зүйлс

  Тодорхой нэгэн шалтгаан болон таагүй зүйлс тохиолдсоны улмаас,  хүн болгон л ямар нэгэн төрлийн том бага, бүдэг тод төрлийн сорвитой байдаг. Өнөөдрийн зөвлөгөө булангаараа сорви ба түүний арчилгааны талаар...
Дэлгэрэнгүй

Эмзэг арьс арчилгааны зөвлөгөө & бүтээгдэхүүн ашиглах дараалал

  Эмзэг арьс бол “нэлээд уйдамтгай” арьс юм.  Нар салхи, халуун хүйтэнд гарахад мөн химийн гаралтай  бүтээгдэхүүнүүд хэрэглэхэд арьс тань харшилж байвал та эмзэг арьстай  юм байна.  Харшил өгөх хэлбэр...
Дэлгэрэнгүй